Aktuelles

35. Lauf durch den Bend am 09.10.2010

Liebe Läuferinnen und Läufer,
wir laden Euch herzlich zum „Lauf durch den Bend“ am 09.10.2010 ein. Dieser Lauf wird zum 35.sten Mal ausgerichtet. Wir freuen uns, wieder zahlreiche Läufer/-innen begrüßen zu dürfen. Wir bieten Euch - neben dem Spaß am Lauf - eine gute Strecke, ein eingespieltes Organisationsteam und hoffentlich auch wieder gutes Wetter. Hier noch einmal die Besonderheit für den 10 Km und HM-Lauf:

Den 10er starten wir gemeinsam mit dem Halbmarathon.
Wir bieten euch die Möglichkeit, während des Laufes zu wechseln. D.h., wer für den Halbmarathon meldet und merkt, dass „er nicht so gut drauf“ ist, steigt nach 10 km aus und wird für den 10 km-Lauf gewertet.
Wer für 10 km gemeldet hat und sich stark genug fühlt, läuft den Halbmarathon einfach durch und wird entsprechend gewertet.

Die einzige Voraussetzung ist, dass ihr euch vorher für einen der beiden Läufe angemeldet habt.
Wir wünschen allen Läuferinnen und Läufern eine gute Anreise, viel Spaß und den erhofften sportlichen Erfolg.

Karin Westphal | Abteilungsleiterin der Abt.Langstreckenlauf des TK Grevenbroich

Anmeldung zum Herbstlauf 2010
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Geschlecht: weiblich
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Verein
Strecke 800m
Strecke 1,5km
Strecke 5km
Strecke 10km
Strecke Halbmarathon
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Termine 2010

Datum	Uhrzeit	Veranstaltung	Veranstaltungsort
09.10.2010	14:00 - 17:00 Uhr	35. Lauf durch den Bend	Schloßstadion Stadtmitte

Training Langlauf

Trainingszeiten	Treffpunkt	Ansprechpartner
Montag 18:00 Uhr Mittwoch 18:00 Uhr Samstag 16:00 (Sommerzeit) Samstag 15:00 (Winterzeit)	Flutgrabenbrücke Schloßstraße, Stadtmitte	Karin Westphal

Training Walkinggruppe

Trainingszeiten	Treffpunkt	Ansprechpartner
Montag 9:00 - 10:15	Flutgrabenbrücke Schloßstraße, Stadtmitte	Petra Steffen
Donnerstag 18:00 - 19:15	Flutgrabenbrücke Schloßstraße, Stadtmitte	Wilma Hoff-Bordien

Ansprechpartner

Name	Telefon	Email
Karin Westphal	02181 - 45550	langlauf@turnklub-grevenbroich.de
Petra Steffen	02181 - 44225	walking@turnklub-grevenbroich.de
Wilma Hoff-Bordin	02181 - 9662	-